Chaussure

La taille de vos chaussures

Mesurer la longueur et la largeur des deux pieds et prendre la taille du plus grand.

Du talon à l`orteil le plus long, souvent le gros orteil mais pas toujour.

Si deux orteil sont semblable, mesurer les deux.

Les mesures ce prennent debout pour qu`ils prennent leur pleine largeur avec le poids de votre corps.

Pour une chaussure plus confortable, prenez les mesures en fin de journée, car le pied es plus fatigué et prendras sa pleine largeur.

Choix de chaussure

Les chaussures à lacet s`adapte à la forme du pied

Un petit talon, moin de 2.4 cm idéalement pour éviter trop de pression sur le pied et meilleur équilibre.

Une semelle flexible qui absorbe bien les chocs.

Un bon soutient de la voûte plantaire (ensemble d'articulations, de ligaments et de muscles qui s'associe afin de former la courbure en dessous de votre pied).

Sandale

Bonne aération des pieds. Le talon et les orteils ne doivent pas dépasser,  l'ensemble de votre pied doit être soutenu par la semelle.

Botte d'hiver

Des bottes trop chaudes en fonction de l' utilité vous feras transpirer énormément et vos pieds auront encore plus froid.

Pour conduite automobile l'isolation doit être plus faible, mais si vous faite la raquette ou activité extérieure, l'isolation devras être plus élevée. Ont retrouve souvent une matière synthétiques et une membrane tel que le gore tex pour les bottes techniques.

Les modèles a feutres amovibles sont idéal pour les enfants car ils sèchent plus rapidement, moin couteux.

Pour la ville, conseille des bottes à la mode avec un léger isolant, souvent une doublure en imitation de mouton. 

Differente profondeur de crampons, plus profonds pour aggriper à la neige ou semelle grippante a petit picots, ideal pour les surface glacés.